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父母知道

面对熊孩子,别让情绪freestyle

来源中心:玛尔比恩早教中心 时间:2017-06-30

相信你对这样的场景并不陌生:在公共场合里,一位妈妈冲着她不听话的孩子大喊大叫,甚至动手打孩子。年轻人或许会唏嘘不已,可是没有当过妈妈的人,哪里知道管孩子是有多么的辛苦呢!即使自己知道冲孩子大喊大叫是很不好的行为,可是还是无法控制住自己不去那样做。今天,我们就来聊聊这个话题,父母如何控制好自己的坏情绪:


认识不良情绪


或许很多父母都是抱着“我是为他好”的想法,从而对孩子做出大喊大叫、动辄打人的举动。这就需要爸爸妈妈要认识到自己的不良情绪,可能刚开始发火觉得是为了他好,可是到后来就会演变成一种无意识的状态,难以控制住自己的行为。简单点理解的话,可以说是一种习惯,所以,这个时候就需要你有意识地去改变这种状态,比如当你刚准备发火的时候,可以多注意下自己情绪的变化,然后从孩子身边离去。至少这样你不会伤害到孩子,然后再找一个安静无人的地方来发泄。注意了,愤怒的情绪最好是要发泄出来,因为只有这样,那些不良情绪才能够被消化掉。


正面迎击愤怒


当你发泄完以后,就要面对和接受愤怒了,那究竟要怎么做呢?你先做几个深呼吸,然后把自己放空,以一个旁观者的姿态去倾听大脑所发出的各种各样的声音,在这个过程中,你可能会比较抗拒,但你必须勇敢地去面对。或许只要一分钟,你就会找到自己的症结所在,正是因为你的接纳才会使负面情绪悄无声息地离开。这样长此以往下去,你很快就能够摆脱愤怒的控制和摆布了。


换一种方式解决问题


很多时候父母会以大人的姿态来强迫孩子,甚至使用暴力,可是暴力并非解决问题的唯一方式。如果你通过大喊大叫、动辄打骂并不能改变孩子的不良行为的话,那你也可以通过讲道理、合理惩罚的方式来让孩子知道他们做错了。


教育本来就是一门大学问,养育孩子的过程就是增长知识的过程,但在教育过程中父母难免也会出错,但贵在能够知错就改,只要你能努力地改正,你也会成为优秀的父母。


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